昨日は自分磨きの初yoga(*≧ε≦*)ノ彡☆ぷっ~!!
Yogiソレイユ チョットドキドキ・・でもワクワク・・初体験でした(*^ ^* )V
空腹でが基本と確か以前にshioさんのおうちyogaで見たような・・・読んだような・・
一人では続けられない~と教室探しを頭の片隅にが実現でした。
その空腹が弱点な私ヾ(;´▽`A``アセアセ
朝からコーヒー1杯でいざ出発ε=ε=ε=ε=ε=(o・・)oブーン
ここから始まってます葛藤が(*≧ε≦*)ノ彡☆ぷっ~!!
色々説明聞きながら心地好い時間を満喫でした(*^_^*)
奥深さを・・もっと知りたい・・私の没頭病が始まりそうです^_^;
帰宅して夕飯時に言われた。。。
「なんかおかしくなってしまいようでぇ~」と(ノ≧∀≦)ノ・‥…━━━★ ピキューン!
彼のこの言葉・・確かに当たってる~~~今までも(*≧ε≦*)ノ彡☆ぷっ~!!
見抜かれてるようですわぁ~
何かに没頭する前ブレの一言なのでした。
初日だったので午前・午後と両方を受けてなのですが・・・
間のlaunchtime(;≧皿≦)。゜°。ううううぅぅぅ 我慢我慢で
サンタカフェlaunchは楽しみの一つ
それも絶品ハンバーグの日でしたのに。。。
実は私ハンバーグあまり好きではないのですが、サンタカフェownerのは特別で
食べたいんです^_^;
空腹・・空腹・・でも食べたいの葛藤の結果
一つのlaunchをソレイユさん♪と半分こすることに(*≧ε≦*)ノ彡☆ぷっ~!!
何時もならパンよりご飯なのですがトーストにして・・・
でもホント・・考えてみると・・
午後から受けてみると食べてからの方がキツイ気がしました。
午前中の動きの方が自分なりにラク???
錯覚かなぁ~と思いながら帰りましたが、帰宅後のソレイユさん♪との会話の中で・・
やっぱり~~
と実感!!!!!!!!(@д@)/?.まじっっっ!””
そして何より心地好かったのが
始まりのマントラ・終わりのシャンティを唱えるソレイユさん♪の声が綺麗で
耳に焼き付く?というのかしら?離れなくて。.:*・゚☆(●^▽^)ニコッ・゚☆.。.:*・゚
病みつきになりそうですぅ~~~
間でとる休憩?のシャバアサナは気持ちよく何度目かに
寝てしまってる自分にハッ!と気付いて^_^;
そのお隣でホントに寝入ってる?寝息聞こえるしぃ~
お習字の先生Hさ~ん♪でした(*^_^*)
初めて体験して・・
DVDを見ながらやってみようの時の自分と全く違う感覚の違いに(◎ー◎;)ビックリ
私が今求めてる・・と感じました(*゚ー゚*)(*。_。*)(*゚-゚*)(*。_。*)ウンウン
毎月第二・第四水曜日は午前10:00~100分 午後13:00~100分 の教室なので 、是非一度参加してみませんか?
yogaマットもない方は準備してくださってますよぉ~
私はたまたま持っていたので持参しましたが、
お持ちの方は軽装・タオル(長めの方)yogaマット準備でOK!
詳細・お申込みは⇒
ソレイユさん♪ まで(*^_^*)」
珍しく昨夜のバレーボール練習は予防注射を受けたので
お休みさせて・・・
その分ゆっくり夜timeを過ごし何時もの爆睡ではなく安眠でした(*^_^*)
今日も゚+。FIGΗΤ。+゚ p(。^ー^。)q
お疲れ様でした!
心地よい疲れだと思います
皆さんそれぞれに早速気づきがあったようで嬉しい限りです
毎週開けておく方が良いのかなーと思ったり…
私はまだまだひょっこ講師ですので
皆さんと一緒に勉強しながら
成長していきたいなと思ってます
どうぞよろしくでーす